Transformation durch Trauer
„Trauer ist ein ganz großes Gefühl, das darf man nicht klein machen. Ich denke, man sollte daran wachsen können. Man sollte es wenigstens versuchen.“
Hannelore Elsner, Schauspielerin |*26. Juli 1942 | †21. April 2019
In welcher Situation – Trennung, Tod oder Trauer – Du Dich auch mit Deinen Gefühlen befindest, so können diese unabhängig voneinander oder alle drei miteinander verbunden sein. Trauerst Du, weil Dein Verlust durch eine Trennung zustande gekommen ist, oder ist die Trennung durch den Tod Deines Lieblingsmenschen (Partner:in, Elternteil, Verwandschaft, Freund:in etc.) entstanden?
Woher auch Dein Schmerz stammen mag, ich kann Deinen Schmerz nachvollziehen, denn auch ich habe vor garnicht allzulanger Zeit einen großen und schmerzhaften Verlust erlitten.
Wenn Du also jemand bist der insbesondere als Mann seine Partnerin an die unheilvolle Krankheit Krebs verloren hat, sitzen wir nicht nur im selben Boot, sondern halten auch gemeinsam dasselbe Ruder in unseren Händen.
Kennst Du das?
Wenn Du das gehört hast, denkst Du jetzt ist alles vorbei!
Deiner Frau geht es nicht gut. Schmerzen in der Brust und unterhalb des Zwerchfells und im Bauch veranlasst sie nach mehrmaligen Bitten von Deiner Seite aus sich vom Arzt untersuchen zu lassen.
Du bist in einer wundervollen Beziehung doch alles ist seit der Brustkrebs Diagnose Deiner Frau aus den Fugen geraten. Es ist eine Hiobsbotschaft für Euch gewesen und hat Zweifel und Ängste geschürt, die Zukunft verdunkelt.
Die Ärzte haben Euch sicherlich Hoffnung gemacht was die Chemotherapie betrifft, oder Euch auch gefragt, ob ihr bereits Vorsorge wie etwa eine Patientenverfügung getroffen habt. Letzten Endes seid ihr so benebelt im Kopf und im Gefühl, dass ihr zwar sagt ihr kümmert Euch um alles, aber dann geht die Chemotherapie los und alles andere steht damit Abseits!
Bitte denkt auch an Eure Kinder dabei!
Wenn ihr jetzt auch noch Kinder habt, steigert es die Ängste noch mehr, denn Du merkst es ist schwer Deine Frau aufzufangen und dann auch noch die Kinder oder das Kind.
Euer Kind erlebt plötzlich die Angst des Todes mit Euch mit. Selbst wenn ihr Mut aussprecht und Euch auch ausgesprochen wird. Und selbst wenn die Prognose positiv ist, bleibt die Angst ein Elternteil zu verlieren sehr groß. Wie geht ihr damit um? Es ist eine große Herausforderung. Die Therapie zu stemmen, permanent Medikamente gegen die Nebenwirkungen zu besorgen. Die Ernährung umzustellen ohne dass die ganze Familie darunter leidet, ist nur sehr schwer durchführbar.
Hilfe - Ich erkenne meine Frau nicht mehr wieder
Diese Krankheit verändert! Insbesondere Deine Frau. das bemerkst nicht nur Du, sondern auch Deine Kind-er. Und jeder von Euch ist damit komplett alleine. Keiner will etwas falsch machen oder etwas, dass Mama in der Situation aufregen könnte. Jeder gibt sein bestes, das Richtige zu tun. Doch Du und die Kind-er habt das Gefühl, egal was ihr untenehmt, es ist nie das Richtige.
Zwischendurch gibt es positive Momente, wenn die Chemotherapie gute Werte hervorbringt. Und dann sind alle guter Stimmung bis das nächste Tief kommt.
Du bemerkst, dass die Stimmungsschwankungen Deiner Frau zu nehmen und Dich irgendwann auch aus der Ruhe bringen. Die Stimmung heizt zwischen durch an und plötzlich liegt ein Streit in der Luft.
Die Anlaufstellen und Informationsbroschüren, welche ihr beim Ärzte Gespräch bekommen habt, nehmt diese Hilfsangebote unbedingt an.
Papa, wird Mama jetzt sterben?
Dein-e Kind-er könnten bei dem Fortschreiten der Krankheit und dabei entstehenden Anspannung zwischen Dir und Deine Frau Verlustängste entwickeln. Frage wie „Trennen sich jetzt meiner Eltern“ oder „Wird Mama sterben“ und einige andere noch, welche in diese Richtung rotieren in ihren Köpfen. Auch sie müssen aufgefangen werden, damit sie in dieser sehr schwierigen Zeit trotzdem ihren Halt finden können.
Wenn Du Dich und Deine Frau auch nur in einem der als Beispiel genannten Punkte wiedererkennst, dann solltest Du nicht zögern und umgehend ein Erstgepräch mit mir vereinbaren.
Je länger Du wartest, desto größer wird die eigne Hoffnungslosigkeit, Desorientierung und der innere Schmerz. Deinen Mut Aufrecht zu erhalten und von der Energie was an Deine Frau zu geben, wird Dich mehr und mehr Kraft kosten. Und irgendwann hast Du keine mehr für Dich selbst.
Tauche ein in eine transformative Reise, welche Dir hilft, Deinen Schmerz zu überwinden und Dein Leben wieder in vollen Zügen zu geniessen. Schöpfe mit meinem revolutionären transformativen Coaching Format zur Trauerbewältigung wieder neue Kraft und Hoffnung.
Stell Dir vor, wie es sich anfühlt die Last des Verlustes, oder auch der andauernden angespannten Situation abzulegen und wieder Deine Lebendigkeit zu spüren.
Mit meiner einzigartigen Methode der Trauerbewältigung wirst Du Deine Gefühle auf ganzheitliche und tiefgründige Weise erfassen und mit meiner Unterstützung in positive Energie umwandeln. Du wirst wieder ruhig schlafen und keine quälenden Gedanken werden Dich nachts wach halten.
Meine Methode wird Dir helfen Deinen Schmerz auf lange Sicht zu heilen und Deine Trauer in eine Energie des persönlichen Wachstums verwandeln.
Mein Program entwickelte ich aufgrund persönlicher Erfahrungen während der Feuerbestattungszeremonie meiner Mutter in Indien.
Auf dem Rückflug von Indien nach Deutschland kam mir während der Zeit im Flugzeug plötzlich der Impuls meine Erfahrungen und auch zur eignen Trauerbewältigung das erlebte Niederzuschreiben.
Doch statt eines Tagebucheintrags entwickelte ich dieses Format. Es basiert auf Jahrtausende Alter angewandter und bewährter Rituale Indiens, wie auch tiefenpsychologischer, psychoanalytischer Elemente, wie auch Techniken des NLP und Familiensystemischer Aufstellungen.
Seit 2010 habe ich einigen Menschen damit erfolgreich geholfen ihre langjährige oder plötzlich erlebte Trauer zu verarbeiten und sie vor einer dauerhaften Manifestation in die Seele oder Psychosomatik abzuwenden bzw. adäquat zu verarbeiten und in eine neue Kraft zu verwandeln.
Stell Dir vor wie es wäre Deine verlorenen Träume wieder aufleben zu lassen. Die Beziehung zu Deiner Frau (gerade auch, wenn sie noch lebt und auch den Krebs überlebt hat), Deine Beziehung zu ihr oder auch die Beziehungen zu anderen Menschen in Deinem Umfeld zu vertiefen und Deine Lebensfreude zurückzugewinnen.
Mit meiner einzigartigen Trauerbewältigungsmethode wirst Du lernen die Vergangenheit zu ehren und gleichzeitig in eine Zukunft voller Liebe, Glück, Erfüllung und Lebendigkeit blicken.
Du wirst wieder in der Lage sein, dein Leben in vollen Zügen zu geniessen und Deine innere Stärke entfalten.
Warte nicht länger!
Lass Dich unterstützen in dieser schwierigen Zeit, die Tür zur Heilung zu öffnen und Dein Leben in eine neue Richtung zu lenken.
Mit meinem einzigartigen Programm wirst Du in der Lage sein, Deine Trauer in eine neue Lebendigkeit des Seins zu verwandeln, Freude und optimistischen Weltblick zu erleben und eine tiefgreifende Veränderung in Dein Leben herbei führen.
Gebe Dir die Chance wieder glücklich zu sein! Du darfst an Deiner Trauer wachsen und sie in ein neues glückliches Leben verwandeln.
Entscheide Dich noch heute Deine Trauerbewältigung mit meiner Unterstützung und meiner einzigartigen Methode anzugehen.
Erlebe Deine Transformation, welche Du in Deinen kühnsten Träumen nicht hättest wieder vorstellen können. Beginne Deine Reise zur Heilung und entfessele Deine volle Lebensfreude und Potential.
Wie ich meine Bestimmung fand
Bereits mit 13 Jahren entschied ich mich aufgrund eines 1 Jährigen Krankenhausaufenthaltes Kinderpsychologe werden zu wollen. Letztendlich wurde ich Klinischer, Arbeits- und Organisationspsychologe. Meine vielfältigen Interessen führten mich in einige Felder meiner Sparten. Doch mein bisheriger Lebensweg nahm das Erstemal eine Wendung mit dem Tod meiner Mutter. Aufgrund dieser Erfahrung und dem Erlebnis einer hinditischen Feuerbestattung heraus entwickelte ich während des Rückfluges von Indien nach Deutschland ein Trauerbewältigungsformat mit psychotherapeutischer, tiefenpsychologischer und neurolinguistischer Wirkung. Ich sah es als ein Geschenk meiner Mutter an mich an. Das Format integriere ich seitdem in meine Arbeit und konnte bisher damit erfolgreich anderen Menschen helfen ihre Trauer zu erlauben, zu verarbeiten und ihr Leben glücklich weiterzuleben. Es spielt dabei keine Rolle wie lange der Trauernde an der verstorbenen Person festhält und um den verstorbenen Lieblingsmenschen trauert.
Jetzt ist alles anders!
Jetzt ist alles anders, denn wie Du meiner Hauptseite entnehmen konntest, verstarb meine Frau mit 59 Jahren an metastasierendem Brustkrebs. Und dies hat meine Bestimmung nochmals mit gesprägt.
Was genau hat sich in meiner Arbeit verändert? An der Arbeit selbst im Grunde genommen nicht viel, ausser die Menschen, denen ich weiterhin mit meiner Expertise helfen möchte. Insbesondere mit ihrer Trauer nicht nur klarzukommen, sondern daran zu wachsen und zu verstehen, dass das Leben nicht stehen bleibt.
Konkret bedeutet dies, dass ich Männer, deren Ehefrau, Freundin, Partnerin, die „viel zu früh“ aus dem Leben geschieden ist und deren Todesursache der Krebs war, meine volle Aufmerksamkeit widmen möchte.
Ich kenne diesen Schmerz, die Verzweifelung, die Orientierungslosigkeit nur zu gut. auch wenn Du weisst es könnte oder wird sogar passieren, erwischt es Dich kalt.
Noch heute bekomme ich Flashbacks meiner Erinnerung, wie meine Tochter und ich sie ins Krankenhaus mit dem Gedanken fuhren in ein paar Tagen ist sie wieder zu Hause.
Wir waren nicht vorbereitet. Das Krankenhaus selbst, insbesondere die Palliativ Station des Krankenhauses Waldfriede, das gesamte Team kümmerte sich sehr liebevoll und intensiv um uns. Durch viele Gespräche, therapeutische Maßnahmen und die Unterstützung der Familie und Freunde, die wir dato gemeinsam hatten, sind wir durch diese Zeit gekommen. Aber auch die Anwendung meines eignen entwickelten Formats half mir geerdet zu bleiben.
Ab diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ihr Tod nicht umsonst gewesen war. Jetzt ist alles anders – auch für Dich, wenn Du meine Unterstützung brauchen solltest.
Warum trauern wir?
Menschen trauern aus verschiedenen Gründen. Trauer ist ein natürlicher emotionaler Prozess und eine seelische Antwort auf Verluste, die wir im Leben erfahren.
Ob es sich dabei um den Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung, der Verlust eines Haustieres oder sogar der Verlust einer Arbeitsstelle oder einer wichtigen Rolle im Leben handelt, spielt keine Rolle.
Auch Veränderungen, mit denen wir konfrontiert werden, können Trauer auslösen. Insbesondere wenn wir eine Veränderung nicht wollen oder uns unerwartet trifft.
Trauer als Reaktion ist individuell und jeder Mensch reagiert unterschiedlich darauf. Manche Menschen sind sehr emotional und zeigen ihre Trauer, während manch andere ihre Gefühle der Trauer komplett unterdrücken.
Trauer kann auch psychosomatische Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und körperliche Schmerzen verursachen.
Verstehen Sie Trauer als eine wichtige Phase der Heilung nach einem Verlust, denn sie gibt uns die Möglichkeit, unsere Gefühle zu verarbeiten und uns an die neue Realität anzupassen.
Trauer zuzulassen ist nicht nur wichtig, sondern auch unumgänlich. Wesentlich ist, dass Sie Ihrer Trauer Zeit und Raum geben, damit sie sich auf eine gesunde Weise entfalten kann.
Verläuft Trauer in Phasen?
Die Trauer kann bei jedem Menschen anders verlaufen, da sie von verschiedenen Faktoren wie der Art des Verlustes, der Persönlichkeit und den Umständen des Einzelnen beeinflusst wird. Es gibt jedoch einige allgemeine Phasen der Trauer, die häufig beobachtet werden:
Verleugnung, Abwehr oder Schock: In dieser Phase kann die Person den Verlust noch nicht vollständig akzeptieren und versucht, ihn zu leugnen oder zu ignorieren.
Wut: Die Person kann sich wütend fühlen, dass der Verlust passiert ist, und möglicherweise jemanden oder etwas dafür verantwortlich machen. Die Wut selbst kann im gleichen Atemzug zur Verleugnung führen, sie verstärken bzw. auch beinhalten.
Verhandlung: In dieser Phase versucht die Person oft, den Verlust rückgängig zu machen oder zu kompensieren, indem sie z.B. Gott anfleht oder Versprechen abgibt.
Depression: Die Person kann sich sehr traurig, leer und niedergeschlagen fühlen und das Gefühl haben, dass das Leben keinen Sinn mehr hat. Diese Leere kann sich sogar zu einer dauerhaften Depression entwickeln, deren Behandlung dann auf klinischer Ebene nur entgegen gewirkt werden kann.
Akzeptanz: In dieser letzten Phase beginnt die Person, den Verlust zu akzeptieren und kann langsam beginnen, sich an die neue Realität anzupassen.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Phasen nicht unbedingt in einer bestimmten Reihenfolge durchlaufen und dass nicht jeder Mensch alle Phasen erleben muss. Auch können die Phasen unterschiedlich lang andauern und es können Rückfälle in frühere Phasen auftreten.
Trauer ist ein individueller Prozess, und es gibt kein „richtiges“ oder „falsches“ Verhalten während der Trauerzeit.
Durchaus kann eine professionelle Trauerbegleitung darin unterstützen sich der Phase und eignen Gefühle bewusst zu werden. Ein klaren Umgang dabei zu entwickeln und die Trauer bewusst zu erleben, um in diesem Prozess wachsen zu können.
Warum Transformation in der Trauerbegleitung?
Trauerbegleitung bezieht sich auf die Unterstützung, die einer Person nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder einer anderen schweren Verlusterfahrung angeboten wird. Trauerbegleitung kann von professionellen Trauerbegleitern, Therapeuten oder Beratern bereitgestellt werden, die speziell darauf geschult sind, Menschen durch den Trauerprozess zu begleiten.
Trauerbegleitung kann in Form von Einzelgesprächen, Gruppensitzungen oder Workshops angeboten werden und kann auf verschiedene Arten stattfinden, je nach den individuellen Bedürfnissen und Wünschen des Trauernden.
Einige der Ziele der Trauerbegleitung können darin bestehen, den Trauernden dabei zu helfen, ihre Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten, Unterstützung bei der Bewältigung von Herausforderungen im täglichen Leben zu bieten und Wege zu finden, um sich an den Verlust anzupassen und wieder Hoffnung zu finden.
Doch ich begleite Dich einfach nicht nur, sondern ich unterstütze Dich in Deiner Transformation. D.h. konkret die Energie Deiner Trauer in das Leben zu verwandeln, denn wo Trauer ist, ist auch das Leben. Wo Thanatos ist, ist auch Eros. Beides stammt aus einer Quelle unglaublicher Lebenskraft.
Diese gilt es während der Trauer zu stärken, um die Trauer letztendlich in Deine Lebendigkeit des Seins verwandeln zu können.
Lebe! Denn das wird Dein verstorbener Lieblingsmensch so für Dich gewünscht haben.
Bereit dafür? Melde Dich!
Ab wann brauchst Du mich als Dein persönlicher Trauerbegleiter?
Eine Trauerbegleitung durch mich kann in dem Moment sinnvoll sein, wenn Du eine schwere Verlusterfahrung gemacht hast und Du mit deinen Gefühlen und Gedanken nicht allein zurechtkommst. Oder Dir Dein Umfeld nicht beistehen kann, weil es selbst emotional zu stark involviert ist. So kann die gemeinsame Trauer Euch alle näher oder auch weiter auseinander bringen.
Eine solche Erfahrung kann beispielsweise der Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung, ein schwerer Unfall oder eine schwere Krankheit sein.
Ich unterstütze Dich, dass Du als Trauernder Deine Gefühle besser verstehen und bewältigen kannst. Außerdem helfe ich Dir, Deinen Weg nicht nur zurück in den Alltag zu finden und eine neue Normalität zu schaffen, sondern den Abschied mit Liebe zu füllen und Deinen Blick nach vorn zu richten, um eine glückliche Zukunft vor sich zu sehen und zu leben. Ich helfe Dir, dass Du Deine Trauer in eine starke lebensjahende Kraft transformieren kannst.
Bereit dafür? Melde Dich!
Es gibt keine festen Regeln darüber, wann eine Trauerbegleitung beginnt und Du mich kontaktieren solltest.
Einige Menschen finden Unterstützung bei Freunden und Familienmitgliedern, während andere gleich professionelle Hilfe benötigen.
Wenn Du das Gefühl hast, dass Du Hilfe und Unterstützung benötigst, um mit Deiner Trauer fertig zu werden, dann zögere nicht und melde Dich bei mir.
Solltest darüber hinaus auch Unterstützung bei der ganzen Bürokratie oder gar einen einfühlsamen Bestatter benötigen, dann weiss ich auch da die zu empfehlen, die mir liebevoll zur Seite standen.
Viney Lugani Jahrgang 1965, in Indien geboren, kam im Alter von 2 1/2 Jahren mit seiner Familie aus Indien über England nach Deutschland und 1969 nach Berlin. In Berlin ging er zur Schule und später nach seinem Abitur studierte er an der TU-Berlin Psychologie.
Über Dipl.-Psych Viney Lugani
Mit dreizehn Jahren entdeckte er während eines einjährigen Krankenhausaufenthaltes (aufgrund seiner Polio) seine Berufung als Psychologe.
Seinen Abschluss machte er in klinische Psychologie und Arbeits- u. Organisationspsychologie.
Kurze Zeit später begann er eine 5 Jährige Ausbildung im Neurolinguistischen Programmieren und Kommunikationstraining mit den Schwerpunkten Gesundheits- u. Business Coaching/Training am Institut für NLP in Berlin bei Johann Kluczny und Dr. Frank Kunecke, Frankfurt, sowie therapeutische Fortbildungsseminare in klientenzentrierter Psychotherapie, in Psychoenergetik bei Peter Schellenbaum (*1939 – † 2018, ehm. Leiter des Psychoanalytischen C.G. Jung Instituts Zürich und Entwickler der Psychoenergetik), und Visionsarbeit bei Robert Dilts und Robert MacDonalds (Kalifornien – bedeutende Mitentwickler des Kommunikationsmodells Neurolinguistisches Programmieren). DesWeiteren ist er Ausbilder bei der HSB Akademie Leipzig für Mental Coach IHK
Seine Passion und Bestimmung ist es Menschen in aussergewöhnlichen Lebens- u. Krisensituationen zu unterstützen. Insbesondere dann, wenn es Männer ab 35 trifft und sie, wie er, ihre Ehefrau / Partnerin / Freundin, ihre große Liebe des Lebens durch die Krankheit Krebs verloren haben oder am verlieren sind. Er zeigt Dir wie Du mit drastisch Lebensverändernden Umständen umgehen kannst und diese Dich wachsen lassen, um Dich zu einer neue Lebensperspektive führen.
Mein Portfolio
Trauer-Transformation Paket I
Dieses Paket ist dann für Dich interessant, wenn Du bereits seit Jahren trauerst und Dich immer noch nicht über Tod Deines Lieblingsmenschen hinweg gekommen bist. Und das hindert Dich daran Dein Leben glücklich zu leben. Und genau hier biete ich Dir an in relativ kurzer Zeit innerhalb von 13-15 Sitzungen genau das zu verändern. Buche also jetzt ein Erstgespräch mit mir.
Deine Partnerin ist vor kurzem, vielleicht auch plötzlich und unerwartet Verstorben. Sie hinterlässt Dir ein oder mehrere Kinder. Dann brauchst Du erstmal eine Unterstützung Deine Gedanken und Gefühle zu sortieren. Hierbei belgeite und unterstütze ich Dich Deine Trauer zu bewältigen und eine Grundlage für Klarheit zu schaffen wie es für Dich weitergehen wird.
Dieses Paket unterstützt Dich darin nicht nur Deine Trauer zu bewältigen, sondern diese in etwas großartiges zu transfomieren. Etwas unvergelichbares und einzigartiges. Daraus das Vermächtnis Deines Lieblingsmenschen, wie der Phönix aus der Asche, neu aufsteigen zu lassen, um liebevoll loszulassen und damit glücklich das Leben mit neuen Perspektiven zu umarmen. Durch diese Transfomation wirst Du über Dich hinaus wachsen und Dich selbst erneuert wahrnehmen. Das Leben kann beginnen!
In unserem Erstgespräch geht es um das gemeinsame Kennenlernen. Wo stehst Du und wie kann ich Dir helfen?
Natürlich kann es sich auch um einen Notfall handeln, wo ich Dir unterstützend zur Seite stehe.
Vorschau Podcast
In diesem Podcast geht es um aussergewöhnliche Menschen, die aufgrund ihres Berufes tagtäglich mit dem Krebs Tod konfrontiert sind. Von Ärzten, Pflegern und Pastoren.
Podcast 1
Coming soon
Podcast 2
Coning soon
Podcast 3
Coming soon
Podcast 4
Coming soon
Meine Philosophie
Durch Trauer wachsen
Demnächst hier ein persönliches Video von mir!
30 Jahre Erfahrung, die Dir helfen!
Es gibt mehr Gründe als hier geschrieben, weswegen eine Zusammenarbeit mit Viney Lugani aussergewöhnlich und wertvoll ist. Hier 3 davon:
Viney Lugani unterstützt Menschen bereits seit 30 Jahren in ihrer Selbstreflexion und bringt ihre verborgensten Ressourcen ans Tageslicht. Lerne Dich neu kennen und erlebe Deine eigne Kraft, um Dein Leben trotz Trauer glücklich weiterzuleben.
Viney Lugani bringt Dich konsequent zum Ziel. Seine Interventionen sind vielleicht unkonventionell und manchmal etwas provokativ, aber immer auf sanfte und wertschätzende Weise.
Er fühlt nicht nur Deinen Schmerz mit, sondern er zeigt Dir wie Du diesen Beenden kannst und damit den Ausweg aus Deiner Krise findest. Darüberhinaus lernst Du auch in Zukunft alle Krisen zu meistern.